BFI-2-S
15 itens · ~3 min
Os cinco grandes traços (Big Five): extroversão, amabilidade, conscienciosidade, emocionalidade negativa e mente aberta.
Fonte: Soto & John (2017), Journal of Personality and Social Psychology
A bateria
Os instrumentos, um a um
Este guia é aberto de propósito. Os instrumentos que usamos são open-source ou licenciados legitimamente, com fonte acadêmica pública — qualquer pessoa pode procurá-los e aplicá-los por conta própria. O que Delfos acrescenta não é segredo, é sistema: a aplicação correta, o escore com norma, a interpretação que cita o número e a síntese que liga tudo ao longo dos anos. Abaixo, o que cada instrumento mede, quantos itens tem e de onde vem.
Personalidade
HEXACO-60
60 itens · ~10 min
Seis fatores de personalidade — incluindo Honestidade-Humildade, dimensão que o Big Five não cobre.
Fonte: Lee & Ashton (2004)
SD3
27 itens · ~5 min
A tríade sombria em dose subclínica: maquiavelismo, narcisismo e psicopatia. Todo mundo tem algum escore aqui.
Fonte: Jones & Paulhus (2014), Assessment
Sem cartão. O primeiro instrumento leva ~3 minutos.
Valores e caráter
PVQ-RR
57 itens · ~10 min
Os valores humanos básicos da teoria refinada de Schwartz — o que, para você, vem antes do quê.
Fonte: Schwartz et al. (2012), Journal of Personality and Social Psychology
VIA-IS-120
120 itens · ~20–25 min
As 24 forças de caráter — da curiosidade à prudência — e quais são as suas cinco de assinatura.
Fonte: Peterson & Seligman (2004), Oxford University Press
SOC-13
13 itens · ~3 min
Senso de coerência: o quanto a vida lhe parece compreensível, manejável e significativa.
Fonte: Antonovsky (1987)
Decisão e risco
GDMS
25 itens · ~5 min
Seu estilo de decisão dominante: racional, intuitivo, dependente, evitativo ou espontâneo.
Fonte: Scott & Bruce (1995)
DOSPERT
30 itens · ~6 min
Apetite a risco por domínio — financeiro, social, ético, recreativo, saúde. Quase ninguém é "arrojado em tudo".
Fonte: Blais & Weber (2006), Judgment and Decision Making
REI-40
40 itens · ~8 min
Quanto você confia na análise, quanto confia na intuição — e se alterna entre as duas quando importa.
Fonte: Pacini & Epstein (1999), Journal of Personality and Social Psychology
Bem-estar e recursos
SCS-SF
12 itens · ~3 min
Autocompaixão: como você se trata quando falha.
Fonte: Raes et al. (2011)
WHOQOL-BREF
26 itens · ~5 min
Qualidade de vida em quatro domínios: físico, psicológico, relações sociais e ambiente.
Fonte: Grupo WHOQOL, Organização Mundial da Saúde (1998)
PSQI
19 itens · ~5 min
Qualidade do sono no último mês — o recurso que modula todos os outros.
Fonte: Buysse et al. (1989), Psychiatry Research
AAQ-II
7 itens · ~2 min
Flexibilidade psicológica: o quanto você consegue agir com o que sente, em vez de contra.
Fonte: Bond et al. (2011), Behavior Therapy
Cognição
ICAR-16
16 itens · ~10–15 min
Raciocínio em quatro formatos, no padrão aberto ICAR — com itens autorados para Delfos nesse formato.
Fonte: formato ICAR: Condon & Revelle (2014), Intelligence
Há mais: instrumentos de rastreio de padrões sensíveis (humor, ansiedade, trauma, uso de substâncias) existem na bateria, mas não são vitrine. São oferecidos dentro do app, em contexto, quando fizer sentido para você — e sempre com a rede de apoio por perto.
Estes instrumentos servem ao autoconhecimento, não ao diagnóstico. Delfos não substitui avaliação ou tratamento psicológico ou psiquiátrico, e não é diagnóstico médico. Em sofrimento agudo, procure ajuda profissional — os contatos estão sempre no rodapé.
Tudo acima está na literatura — é aberto, e está citado. O que não está em lugar nenhum é a sua série: os seus escores, conversando entre si, ao longo dos anos. É isso que Delfos constrói: o acervo psicométrico de si — longitudinal, cifrado, seu.